Hotline: 08.62766186/ 0938 76 4994 (8h-21h kể cả T7,CN)

7 bí quyết làm trắng da cho mẹ sau sinh

Làm trắng da cho mẹ sau sinh như thế nào thật hiệu quả và an toàn chính là băn khoăn và thắc mắc chung của rất nhiều chị em phụ nữ hiện nay. Hãy cùng theo chân metronconvuong.vn tìm hiểu 7 bí quyết làm trắng da dưới đây để dễ dàng hơn trong việc chăm sóc cho làn da của bạn ngày càng trắng sáng mịn màng không tỳ vết nhé!

Cách 1: Làm trắng da bằng sữa mẹ

Làm trắng da bằng sữa mẹ

Làm trắng da bằng sữa mẹ

 

Mẹ biết không sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời với bé cưng đâu mà nó còn chính là bí quyết nuôi dưỡng cho một làn da trắng mịn vô cùng an toàn và hiệu quả. Trong sữa mẹ sẽ chứa rất nhiều các vitamin và khoáng chất cần thiết giúp nuôi dưỡng để làn da luôn trắng sáng và mịn không tỳ vết. Mỗi ngày sử dụng một chén sữa sẽ là bí quyết giúp làn da của mẹ sau sinh trở nên đẹp hơn rất nhiều.

Cách thực hiện: Mẹ chỉ cần vắt 3 thìa café sữa của mình rồi dùng miếng bông nhỏ thấm sữa xoa đều lên mặt và từ đó massage nhẹ nhàng. Tiếp đến mẹ hãy để khô trong vòng 5 phút rồi tiếp tục thấm sữa xoa đều khắp mặt. Nhẹ nhàng lặp lại cách chăm sóc da này 3 lần và lần thứ 3 thì hãy để khô trong 15 phút sau đó từ từ rửa sạch lại mặt với nước. Với công thức làm trắng da từ sữa mẹ này thì mẹ có thể bôi sữa lên da mặt mỗi ngày 1 lần để đem đến làn da đẹp mịn màng trong thời gian ngắn.

 

Cách 2: Làm trắng da sau sinh bằng củ nghệ

Làm trắng da sau sinh bằng củ nghệ

Làm trắng da sau sinh bằng củ nghệ

 

Củ nghệ không chỉ là gia vị giúp cho món ăn trở nên hấp dẫn và thơm ngon hơn mà đây còn chính là bí quyết dưỡng trắng da vô cùng hiệu quả. Bởi vì trong củ nghệ có tinh chất curcumin chính là chất chống oxy hóa nên giúp ngừa lão hóa và đem lại một làn da trắng hồng mịn màng. Ngoài ra đã có rất nhiều chị em chia sẻ rằng việc làm trắng da bằng củ nghệ còn giúp giảm các vết thâm nám và tàn nhang hiệu quả.

Cách thực hiện: Mẹ hãy dùng 1 muỗng canh bột nghệ kết hợp với 1 muỗng canh bột gạo và 1 muỗng canh sữa tươi. Hãy trộn đều tất cả những thành phần này lại với nhau và bôi lên mặt trong thời gian từ 20 đến 30 phút. Đến khi thấy hỗn hợp khô thì hãy rửa lại mặt với nước ấm. Bạn chỉ cần thực hiện cách này 2 lần một tuần thì sẽ rất nhanh chóng sở hữu được làn da trắng đẹp ngọc ngà như mong đợi.

 

Cách 3: Làm trắng da sau sinh với bột đậu đỏ

Làm trắng da sau sinh với bột đậu đỏ

Làm trắng da sau sinh với bột đậu đỏ

 

Bột đậu đỏ chính là thần dược trong việc chăm sóc làn da trắng mịn được rất nhiều chị em tin dùng. Ngoài ra bột đậu đỏ còn chính là bí quyết giúp tắm trắng da vô cùng an toàn cho các chị em. Bởi vì trong đậu đỏ có chứa hàm lượng protein, kali và chất sắt từ đó giúp chăm sóc và nuôi dưỡng để bạn sở hữu được làn da trắng hồng và khỏe khoắn hơn rất nhiều. Đặc biệt khi sử dụng thường xuyên mặt nạ này sẽ giúp bảo vệ để làn da của bạn không hề bị đen sạm khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Cách thực hiện: Bạn chỉ cần trộn 2 thìa bột đậu đỏ kết hợp với 2 thìa sữa tươi không đường lại với nhau. Sau đó rửa và lau mặt sạch nhẹ nhàng rồi thoa đều hỗn hợp này lên da mặt đã rửa mạch rồi để khô trong vòng 15 phút. Cuối cùng hãy rửa lại bằng nước ấm.

Còn nếu như bạn muốn làm trắng da toàn thân với bột đậu đỏ thì cách làm cũng vô cùng đơn giản. Chỉ cần pha một lượng bột đậu đỏ kết hợp với nước sạch hoặc sữa tươi tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau khi tắm sơ qua với nước bạn hãy thoa hỗn hợp bột đậu đỏ này lên toàn bộ cơ thể rồi tiến hành massage nhẹ nhàng toàn thân. Hãy đợi trong khoảng thời gian 15 phút giúp da hấp thu được các chất dinh dưỡng rồi sau đó tắm lại thật kỹ với nước sạch. Chỉ cần kiên trì thực hiện bí quyết này bạn sẽ sở hữu được làn da trắng đẹp mịn màng như mong ước.

 

Cách 4: Làm trắng da sau sinh bằng việc massage mặt mỗi ngày

Làm trắng da sau sinh bằng việc massage mặt mỗi ngày

Làm trắng da sau sinh bằng việc massage mặt mỗi ngày

 

Ngoài việc dùng các nguyên liệu thiên nhiên để chăm sóc và nuôi dưỡng làn da thì để sở hữu được làn da mịn màng các chị em cũng đừng quên việc massage mặt mỗi ngày. Bí quyết này giúp bạn nhanh chóng lấy lại vẻ đàn hồi và căng mịn cho làn da. Ngoài ra việc massage mặt còn chính là phương pháp tuyệt vời giúp cho các mạch máu lưu thông tốt hơn và từ đó bạn sẽ không còn cảm thấy mệt mỏi. Bên cạnh đó việc massage mặt mỗi ngày còn được chứng minh là giúp hạn chế sự xuất hiện các nếp nhăn vô cùng hiệu quả.

 

Cách 5: Làm trắng da sau sinh bằng việc tập thể dục

Làm trắng da sau sinh bằng việc tập thể dục

Làm trắng da sau sinh bằng việc tập thể dục

 

Sau sinh được một thời gian lúc vết thương và cơ thể đã phục hồi thì mẹ đừng quên việc dành ra từ 15 đến 20 phút mỗi ngày để tập thể dục. Chính nhờ sự vận động này sẽ giúp cho cơ thể của bạn được khỏe mạnh và săn chắc hơn. Bên cạnh đó các bài thể dục còn được xem là bí quyết vô cùng quan trọng có thể giúp thải được độc tố cùng những chất cặn bã trong cơ thể thông qua tuyến mồ hôi.

 

Cách 6: Làm trắng da sau sinh với lá trầu không

Làm trắng da sau sinh với lá trầu không

Làm trắng da sau sinh với lá trầu không

 

Một số mẹ sau sinh khi bị mắt đỏ và thâm vì vỡ mạch máu trong quá trình chuyển dạ. Bên cạnh đó vì thường xuyên thức khuya để chăm sóc bé khiến cho nhiều mẹ bị thâm làn da dưới mắt sau sinh. Chính vì thế bí quyết cho mẹ đó chính là dùng lá trầu không làm trắng những vùng da này. Cách thực hiện vô cùng đơn giản chỉ cần hơ mắt bằng lá trầu không là đã có thể giảm được tình trạng này hiệu quả.

 

Cách 7: Làm trắng da sau sinh với thực đơn hàng ngày

Làm trắng da sau sinh với thực đơn hàng ngày

Làm trắng da sau sinh với thực đơn hàng ngày

 

Việc làm trắng da không chỉ thực hiện bên ngoài là đủ mà nó còn cần phải được thực hiện và chăm sóc từ bên trong cơ thể. Vì thế các mẹ đừng quên việc bổ sung những thực phẩm quan trọng vào bữa ăn của mình. Ngoài việc ăn uống những thực phẩm để đảm bảo tăng lượng sữa cho con thì cũng đừng quên ăn thật nhiều chất xơ và hoa quả. Hãy uống từ 1.5 đến 2 lít nước mỗi ngày giúp có thể hạn chế được mỡ phát sinh cũng như giúp làn da đẹp hơn mỗi ngày. Bổ sung đậu nành, cải xanh, trái cây màu đỏ, cá… giúp cơ thể tổng hợp collagen tốt hơn từ đó có được làn da đẹp như mong ước.

Chúc mẹ sẽ chăm sóc để có được làn da trắng mịn như da em bé

Chúc mẹ sẽ chăm sóc để có được làn da trắng mịn như da em bé

 

Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết của metronconvuong.vn. Đừng quên dõi theo chuyên mục tin tức của chúng tôi thường xuyên để liên tục cập nhật được nhiều kiến thức hữu ích trong việc chăm sóc bé và mẹ sau sinh nhé!

Tin liên quan